Врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова напомнила, что настроение улучшают нейротрансмиттеры. Это биологически активные химические вещества, которые воздействуют на центральную нервную систему. К таким веществам относятся серотонин, дофамин, эндорфин, триптофан, норэпинефрин.
Употребление некоторых продуктов перед сном может увеличить риск возникновения бессонницы.
Врач-нутрициолог Екатерина Стасюк назвала самый полезный для сердца продукт.
Диетолог Маргарита Королева считает, что дефицит огурцов в рационе человека не способен серьезно отразиться на его здоровье.
Двукратная олимпийская чемпионка по прыжкам с шестом, майор ВС РФ Елена Исинбаева оказалась в центре скандала.
Полиция США арестовала 18-летнюю девушку. Она пыталась заказать убийство своего трехлетнего ребенка, передает CBS. По информации телеканала, жительница Майами через сайт пыталась нанять киллера для убийства сына.
Суд арестовал подростка по делу об избиении мужчины в Парке Горького. Пресс-служба столичной прокуратуры уточнила, что вину молодой человек признал.
